脳梗塞、高血圧の食事療法,治す食事、高血圧対策料理 の治療や予防に役立つ医薬書,関連書籍です。予防方法、治療方法、看護、介護、食事療法が記載されています。  

脳梗塞、高血圧の食事療法の医学書、マニュアル、医本、医書の安売り価格


食事療法
脳梗塞、高血圧の食事療法
わかさ 2020年1月号

新品価格 ¥ 710



発売元:わかさ出版  発売日:2019-11-15
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧を予防する 減塩なのにおいしいレシピ

新品価格 ¥ 1,529

中古価格 ¥ 907 残り8個

発売元:マイナビ出版  発売日:2018-10-19
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
図解「血管を鍛える」と超健康になる!―血液の流れがよくなり細胞まで元気 (単行本)

新品価格 ¥ 704

中古価格 ¥ 210

発売元:三笠書房  発売日:2018-04-20
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
シニアの 減塩するからおいしいレシピ (別冊NHKきょうの料理)

新品価格 ¥ 880

中古価格 ¥ 250

発売元:NHK出版  発売日:2017-12-18
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
コレステロール・中性脂肪をぐんぐん減らす大満足レシピ (主婦の友生活シリーズ)

新品価格 ¥ 968

中古価格 ¥ 800

発売元:主婦の友社  発売日:2016-09-29
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
【図解エクササイズ】 高血圧の9割は「脚」で下がる!

新品価格 ¥ 1,320

中古価格 ¥ 497

発売元:青春出版社  発売日:2016-01-23
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
「血管力」で若返る! (生活シリーズ)

新品価格 ¥ 968

中古価格 ¥ 659 残り9個

発売元:主婦と生活社  発売日:2016-01-15
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
1食の塩分2g以下!500kcal減塩弁当 (講談社のお料理BOOK)

新品価格 ¥ 1,540

中古価格 ¥ 193

発売元:講談社  発売日:2015-10-23
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
NHKきょうの料理 毎日つくれる生活習慣病の食事 高血圧の食事

新品価格 ¥ 1,650

中古価格 ¥ 512

発売元:NHK出版  発売日:2015-05-26
  

内容紹介 
食べる楽しみをなくすことなく、減塩を実現!高血圧の方のために、最新の医学データに基づいた1日の塩分摂取量6g未満の献立をはじめ、塩分控えめの主菜・副菜を幅広く紹介。
味けないと思われがちな高血圧の食事がちょっとした工夫でおいしくつくれるため、減塩を習慣化できる。
医師による病気の解説も収載。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 
島田/和幸 東京大学医学部卒業。
新小山市民病院理事長・病院長。
高血圧、心不全、動脈硬化、不整脈などの循環器内科学を専門とする。
血管症に関する著書・監修を多数手がける。
高血圧症の治療において生活習慣の改善を第一とし、「家庭で血圧を測り、その結果を治療に生かす」ことの重要性を説く。
また、病気の治療・予防から退院後の療養・介護まで、市民と連携した「地域医療」の維持向上にも努める 牧野/直子 女子栄養大学卒業。
管理栄養士、料理研究家。
スタジオ食代表。
生活習慣病の予防、子どもの食事、ダイエットなど、幅広い年齢層に応じた分かりやすいアドバイスと、身近な材料でつくれるレシピに定評がある。

脳梗塞、高血圧の食事療法
はじめての減塩

新品価格 ¥ 1,320

中古価格 ¥ 743

発売元:女子栄養大学出版部  発売日:2015-03-06
  

減塩の入門書として… 評価
減塩、減塩と最近やたら騒がれているので、目に留まって…。
塩分量別におかずが紹介されているのと、献立例が豊富なので使い勝手がよいです。
味も普通においしくて、減塩食って味がぼんやりしているイメージだったので目からウロコ!からあげ、しょうが焼き、カレーとか、家族が喜ぶメニューもいっぱい載っているので、これなら自然においしく続けられそうです。

内容紹介 
減塩食というと「おいしくない」というイメージがありますが、素材の組み合わせ方や調理法に工夫を凝らせば、薄味でもうまみたっぷり、満足感のある食事を楽しめます。
本書では、から揚げ、しょうが焼きといった人気メニューをメインとした減塩献立や、外食時のメニュー選び、食べ方のヒントなど減塩に役立つ情報をたくさん盛り込んでいます。
“おいしく、無理なく続ける減塩ライフ"今日から始めてみませんか?

脳梗塞、高血圧の食事療法
NHKためしてガッテン 脱・高血圧の「超」特効ワザ (生活シリーズ)

新品価格 ¥ 1,265

中古価格 ¥ 647

発売元:主婦と生活社  発売日:2015-02-20
  

1レビュー 評価
NHKの人気番組である「ためしてガッテン」の「脱・高血圧の「超」常識」を本にしたもの。
高血圧の本は過去に数冊読んでいるが、それらには書かれていなかったことがいくつかあって、とても参考になった。
手足におこりやすい抹消動脈疾患で血圧が実際より低く測定されてしまうことがあるので、両腕の血圧差を測るようにすればよいこと。
血圧変動が激しい人は穿通枝という0.5mm程度の細い血管で脳卒中を起こすリスクが高いこと。
薬や減塩が効かない人でも利尿剤が効果的である場合があること。
血圧を効果的に下げられるマッサージ、カナダで開発された方法を元にしたタオルグリップ血圧改善法、運動と食事だけでなく睡眠も重要なこと、熱いお風呂は避けること、DASH食の活用法、泡醤油法、簡単なストレッチ法、食事例などが紹介されている。

内容紹介 
「今日から」「ラクに」「家でも」できる最新の高血圧改善ワザが満載! 2009年発売の『NHKためしてガッテン 脱・高血圧の「超」常識』の 第2弾となる「高血圧対策」本が登場! ふだんの血圧測定では正常値でも危険なタイプや、 脳卒中リスク6倍のタイプがあることなど、 高血圧に関する新事実をわかりやすく解説。
家で簡単にできる“見逃し高血圧”の見分け方のほか、 無理せず取り組めるマッサージや運動など ラクに楽しく続けられる高血圧改善ワザをご紹介。
また、塩分排出効果のある食材を使って高血圧を改善する料理や、 塩を使わないのにおいしい「ゼロしお」レシピなど 簡単に作れる減塩料理も多数収録しています。

脳梗塞、高血圧の食事療法
早わかりインデックス カロリーハンドブック

新品価格 ¥ 814

中古価格 ¥ 12

発売元:主婦の友社  発売日:2014-03-05
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
減塩 たれとソースの早引き便利帳 (スーパーブックス)

新品価格 ¥ 1,320

中古価格 ¥ 659 残り5個

発売元:青春出版社  発売日:2014-02-04
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
続 国循の美味しい! かるしおレシピ 実物大! 野菜10g目安がわかるまな板シートつき

新品価格 ¥ 1,650

中古価格 ¥ 199

発売元:セブン&アイ出版  発売日:2013-12-09
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
聖路加国際病院の 愛情健康レシピ

新品価格 ¥ 1,320

中古価格 ¥ 500

発売元:永岡書店  発売日:2012-06-15
  

感謝します 評価
カロリーを考えたレシピは糖尿病の主人に最適で大いに参考にして頂いております。

脳梗塞、高血圧の食事療法
奥薗壽子の超かんたん! [極うま]減塩レッスン (PHPビジュアル実用BOOKS)

新品価格 ¥ 1,430

中古価格 ¥ 818

発売元:PHP研究所  発売日:2012-04-18
  

健康管理本 評価
この本は、健康管理本で、高齢者にも安心して提供出来ます。
とても作り易く、味はやさしいです。
健康を考えている初心者におすすめ!

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧に勝つカボチャ料理

新品価格 ¥ 1,540

中古価格 ¥ 1,500 残り4個

発売元:ペガサス  発売日:2005-04
  




脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧治療ガイドライン2019ダイジェスト

新品価格 ¥ 1,540

中古価格 ¥ 1,217 残り2個

発売元:ライフサイエンス出版  発売日:2019-10-25
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
むかしの頭で診ていませんか?腎臓・高血圧診療をスッキリまとめました

新品価格 ¥ 4,180

中古価格 ¥ 6,073 残り8個

発売元:南江堂  発売日:2019-06-22
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧診療ステップアップ

新品価格 ¥ 6,050

中古価格 ¥ 7,991

発売元:診断と治療社  発売日:2019-05-18
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧治療ガイドライン2019

新品価格 ¥ 3,520

中古価格 ¥ 4,754

発売元:ライフサイエンス出版  発売日:2019-04-25
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
薬 YEARBOOK '19/'20 (別冊ザ・クインテッセンス)

新品価格 ¥ 6,050

中古価格 ¥ 4,980 残り8個

発売元:クインテッセンス出版  発売日:2019-04-10
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
1日1分で血圧は下がる! 薬も減塩もいらない! (講談社の実用BOOK)

新品価格 ¥ 1,320

中古価格 ¥ 891

発売元:講談社  発売日:2018-05-25
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
日本初「薬やめる科」の医師が教える 薬の9割はやめられる

新品価格 ¥ 1,430

中古価格 ¥ 1,510 残り8個

発売元:SBクリエイティブ  発売日:2018-04-18
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧を自力で下げるNo.1療法 (テレビで大反響!血管若返りストレッチ大判ポスター付録)

新品価格 ¥ 880

中古価格 ¥ 425

発売元:マキノ出版  発売日:2018-01-04
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
薬に頼らず血圧を下げる方法

新品価格 ¥ 1,320

中古価格 ¥ 239

発売元:アチーブメント出版  発売日:2017-02-18
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
血圧の薬をやめたい人へ 降圧薬の真実 (幻冬舎ルネッサンス新書)

新品価格 ¥ 880

中古価格 ¥ 1,605 残り7個

発売元:幻冬舎  発売日:2016-07-21
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
降圧薬の使い方―よくある副作用症例に学ぶ

新品価格 ¥ 3,520

中古価格 ¥ 2,604

発売元:金芳堂  発売日:2015-10-01
  

発売元のレビュー
降圧薬の使い方―よくある副作用症例に学ぶ   の書籍です。

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧の9割は「脚」で下がる! (青春新書インテリジェンス)

新品価格 ¥ 979

中古価格 ¥ 431

発売元:青春出版社  発売日:2014-11-05
  

ありです 評価
以前違う内容の著者の本を購入したこともあり親しみもこめて購入(笑)血圧高めなので今度お医者様から指摘されたら嫌悪感のある降圧剤なるものを飲まないといけないのでは?と思いだした今日この頃。
何としても違う手はないかと思ったのでとりあえずこの本を購入。
納得の内容です。
これを信じて実践できることをして、まぁ特に下半身運動はロコモ対策運動とほぼかぶっているので何かしらには役に立つ運動とも思って毎日やるようにしています。

とても気に入っています 評価
石原先生の本は読みやすくて、大変気に入っています。
梱包もしっかりしているので、安心です。

 90歳になっても筋肉は発達する 評価
前に「高血圧はほっとくのが一番」(松本光正講談社α新書)を読んだことがありますが、松本光正先生の主張は、一言で言うと、「高血圧の人は、血圧を高くしなければならないことがからだの中で起こっているのである。
自分の命を守るためにからだはわざわざ血圧を上げてくれているのだから、血圧を薬で下げるなんてとんでもないことである。
ほっとけばいい。
」というものでした。
これに比較するかたちで、当書の著者石原先生の主張を書くと、「高血圧の人は、血圧を高くしなければならないことがからだの中で起こっているのである。
でも高血圧は放置すると脳卒中や心不全などの病気に結びつくので、血圧は下げた方がいい。

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧はほっとくのが一番 (講談社+α新書)

新品価格 ¥ 924

中古価格 ¥ 1

発売元:講談社  発売日:2014-04-22
  

脳梗塞、高血圧の食事療法
高血圧は薬で下げるな! (角川oneテーマ21)

新品価格 ¥ 1,501

中古価格 ¥ 1

発売元:角川書店  発売日:2005-09-01
  

事実は事実 評価
私の父は,30代の頃から健康診断ではいつも最大血圧が200程度ありました。
ところが自宅で測定すると140程度です。
いつもこの調子で,全く医者にも行かず,薬も飲まず,現在76歳。
毎日,1箱のたばこを吸い,晩酌をしながら,元気満々という事実。
血圧のリスクって何なんでしょう? 確かに著者が言うとおり,常時180を超えているような状態は危険と言えるのでしょうが… 要はその危険水域の設定にあたって製薬業界とそれに支えられているWHO,高血圧学会,各種医学雑誌等(広告は製薬業界)の意図が強く反映されていると疑念を抱かざるを得ないということです。
(これは血圧以外のすべての「病気」の認定に関わってきます。

医療現状で反省すべき点を指摘 評価
両親が高血圧で降圧剤を飲んでいて、疑問を持ち本書を手にしました。
医者も時間がないのでしょうか。
検査で血圧が高いとまずは降圧剤という姿勢。
もちろん、どうしても降圧剤でしか下げざるを得ない状況も中にはあるでしょうが、85歳をすぎた高齢者に、食事療法の大切さや、生活習慣の改善などの指導を全くせずに、副作用のある薬を永久に服用しなくてはならない状況にさせるのはあまりに安易です。
医療費が増加している背景には長寿ということもありますが、あまりにも薬にたよりすぎていることも原因です。
薬に頼らないで、血圧が下げられるならまずはそれを積極的にとりくむべきです。



血圧計

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